تحديد الهدف هو أسهل جزء ، وتحديد تفاصيله ، ووضع خطة عمل ، وإزالة جميع العقبات في الطريق ، وبالتالي ، فإن تحقيق الهدف نفسه هو مهمة أكثر صعوبة.
قال الرئيس الأمريكي الأسبق تيودور روزفلت ، خلال إحدى خطاباته للشعب: "يجب ألا تفعل ما لا يعني الجهد والألم والصعوبات".
سيكون من السهل إلقاء اللوم على الناس لفشلهم في تحقيق أحلامهم لأنهم يخشون الشعور بالألم إذا فشلوا. يجب أن يكون الفشل في تحقيق الهدف أكثر من الخوف من الفشل.
فيما يلي أسباب عدم نجاحنا دائمًا في إكمال خطتنا ، وبعض النصائح المفيدة حول كيفية قلب المد لصالحك.
1. التركيز ليس على الجهد ، ولكن على المكافأة
التفكير في الانتصار المنشود إذا تم تحقيق الهدف هو بالتأكيد مثير للغاية: "يا رفاق ، أنا فقط لا أطيق انتظار ترقيتي" أو "سأبدو مذهلاً للغاية على الشاطئ هذا الصيف." من السهل دائمًا العثور على الدافع في بداية الرحلة ، لأن أول شيء نفكر فيه هو نتيجة نهائية ناجحة.
ومع ذلك ، هناك اختلافات في كيفية إدراكنا للأمور عندما نبدأ في أداء مهمة ما ، وفي لحظة البدء الفوري في العمل عليها. يكمن حل هذه المشكلة في حقيقة أنه حتى من مرحلة تخطيط الهدف ، نحتاج إلى تشتيت انتباهنا عن أفكار المكافأة قدر الإمكان وتذكير أنفسنا بالعمل الذي ينتظرنا.
2. أهدافك غير واقعية أو غير مؤكدة
ربما تريد كتابة أفضل الكتب مبيعًا أو أن تصبح نجمًا صاعدًا على YouTube من كل قلبك. حسنًا ، هذا جدير بالثناء جدًا ، ولا حرج في مثل هذه الرغبات ، ولكن ما الذي ستفعله بالضبط حتى لا تظل أحلامك مجرد أحلام؟
إذا لم تقرأ كتابًا أو تكتب شيئًا أطول من منشور على وسائل التواصل الاجتماعي ، فإن إنشاء رواية مبيعًا يكاد يكون مستحيلًا. وبالمثل ، فإن مجرد الحديث عن رغبتك في أن تصبح مدونًا مشهورًا لن يوصلك إلى أي مكان.
حدد أهدافك بشكل ملموس ، وحدد أهدافًا أقل طموحًا كلما تقدمت ، مثل "انضم إلى مجموعة الكتاب" أو "أنشئ مقطع فيديو جديدًا كل أسبوع".
3. أنت تأخذ الكثير على نفسك.
من حيث المبدأ ، وجود أهداف متعددة في نفس الوقت ليس بالأمر السيئ. ومع ذلك ، في بعض الأحيان يوجد الكثير منهم بحيث لا توجد طريقة لإعطاء الأولوية لأي منهم ، وهذا بالطبع لن يؤدي إلى نتيجة مرضية.
يحب البعض منا أن يعتقد أن تعدد المهام هو مفتاح النجاح ، لكن العلم يقول غير ذلك. كن أكثر انتباهاً ولا تفرط في تحميل نفسك ، وتعلم تحديد الأولويات ، وبعد ذلك ستحقق بسرعة ما تريد.
4. التخطيط غير المبالي ينفي كل الجهود.
يتطلب أي هدف تقريبًا القليل من التخطيط على الأقل. إذا لم تتوصل إلى الخطوات التي ستوصلك من النقطة أ إلى النقطة ب ، فعلى الأرجح أنك لن تتمكن من الوصول إلى خط النهاية.
ربما ترغب في تنمية قاعدة عملاء عملك بنسبة 30 في المائة بحلول العام المقبل. اسأل نفسك ما هي الخطوات التي تحتاج إلى اتخاذها للقيام بذلك؟ هل تحتاج إلى توظيف المزيد من الموظفين ، هل تحتاج إلى تنفيذ استراتيجيات جديدة؟ من خلال طرح مثل هذه الأسئلة والعثور مباشرة على إجابات لها طوال العملية بأكملها ، ستساعدك على التخطيط لخطة عملك بنجاح.
5. نسيان عامل "لماذا"
لنفترض أنه يتعين عليك الانتقال إلى مدينة جديدة للعمل ، أثناء نقل عائلتك بأكملها. يكاد يكون من المؤكد أن بعض أفراد عائلتك سيبدؤون بالاستياء من مثل هذه التغييرات الجذرية. عندما يطرح السؤال الحتمي "لماذا؟" في رؤوسهم ، يمكنك ببساطة أن تقول إن هذه الخطوة ضرورية بسبب الحصول على وظيفة جديدة. لكن هذا هو بيت القصيد. هذا فقط أحد الأسباب ، ولكن ليس الإجابة على سؤالهم "لماذا؟".
ربما ستوفر هذه الخطوة للأسرة دخلاً أعلى أو عيشًا آمنًا في بيئة أكثر راحة. عندما يتعلق الأمر بتحقيق هدف معين ، فإننا غالبًا ما ننسى سبب رغبتنا في تحقيقه على الإطلاق. لذلك ، من المهم جدًا أن تتذكر عامل "السبب" ، الذي دفعك للتغيير.
6. الأعذار والأعذار
يأتي الجميع بأعذار أو أسباب من وقت لآخر بأن خطة تحقيق الهدف لا تعمل. وغالبًا ما يكون ذلك أسهل بكثير من مجرد الاستمرار في المضي قدمًا.
عندما يتعلق الأمر بالتخلي عن مهمة ما ، فإن الأعذار مريحة للغاية: فهي لا تقنع من حولك فحسب ، بل تقنع نفسك بأن القضية محكوم عليها بالفشل في البداية ، ولا يمكنك فعل أي شيء لإصلاحها. إذا كنت تشعر أنك على وشك الإقلاع عن التدخين ، فاسأل نفسك إذا كان لديك سبب وجيه للقيام بذلك. أم أنها مجرد عذر اختلقته؟
7. الخوف من الفشل
يعد وضع هدف في الخلف خوفًا من الفشل عاملاً يشل الحركة ويمكن أن يعيقك بشكل خطير في جميع جوانب حياتك. الخوف من الفشل مفهوم: غالبًا ما ينبع من الحاجة إلى الكمال والرغبة في السيطرة.
ومع ذلك ، فإن النفور من المخاطرة ليس أفضل طريقة للاستمرار في الحياة. لذلك ، من المهم جدًا ملاحظة المكان الذي تنشأ منه مخاوفك ومخاوفك بالضبط ، وأن تتعلم كيفية التغلب عليها.
8. عدم توقع العقبات
هدفك الرائع ، كما بدا لك ، مع خطة مدروسة تمامًا ، في الواقع ، لن يتوافق بالتأكيد مع فكرتك عنه. بالطبع ، ستكون هناك صعوبات ومشاكل تحتاج إلى معالجة - هذه هي الطريقة التي يعمل بها الكون.
حاول تطوير استراتيجيات احتياطية في حال شعرت أنك تفقد الدافع أو على وشك الوقوع في عقبات. دائمًا ما يكون وجود خطة B أمرًا ضروريًا.
9. لا يوجد موعد نهائي محدد
سواء كنت تحاول تعلم مهارة جديدة أو أن تصبح قطبًا صناعيًا ، تأكد من تحديد موعد نهائي لنفسك لإكمال المهمة. لقد ثبت أنه من المرجح بنسبة 42٪ أن تصل إلى هدف ما إذا قمت بتدوينه وتحديد إطار زمني للوصول إليه.
إن تحديد موعد نهائي لإنجاز أي عمل سوف يخدمك كحافز دائم لإكماله ، ويعلمك أيضًا كيفية إدارة وقتك بشكل صحيح.
10. أنت تسمح للآخرين بالشك في أهدافك.
كلما كان الهدف أكبر ، كلما شككت أنت والأشخاص من حولك في حقيقة تحقيقه. إن السماح للمتشككين بإحباط جهودك سينتهي به الأمر في النهاية إلى الإيمان بالمهمة التي بين يديك.
لا تدع شكوك الآخرين تتغلب عليك ، وبدلاً من ذلك استخدم كل السلبية كوقود للنار ، وركز على رأيك الخاص ، وامض قدمًا.
11. التسويف يؤخر تقدمك.
من بين جميع الأسباب المحتملة لعدم تمكننا من تحقيق ما نريد ، ربما يكون التسويف هو الأخطر. من السهل أن تعد نفسك بالبدء في التحرك نحو هدفك غدًا أو يوم الاثنين المقبل ، ولكن غالبًا لا يأتي هذا "لاحقًا" أبدًا.
وفقًا لمجلة هارفارد بيزنس ريفيو ، فإن أحد أفضل الطرق للتغلب على التسويف هو الالتزام العام. معظم الناس لا يريدون أن يبدوا وكأنهم خاسرون كسالى ، ومن خلال إخبار الآخرين أنهم سيفعلون شيئًا كبيرًا ، فإنهم يحافظون على تركيز عقولهم على المهمة التي يقومون بها.
وبالتالي ، وجدنا أن تحقيق الأهداف ليس بالأمر السهل ، ويتطلب الكثير من الوقت والكثير من الاستثمار البدني والعقلي. أنت الآن تعرف أسباب فشل الناس كثيرًا ، ويمكنك زيادة فرصك في تحقيق رغباتك بنجاح.
موصى به للعرض:
في هذا الفيديو ، سوف تسمع 4 نصائح لتحديد الأهداف وكيفية تحقيقها. سوف تحصل على دافع هائل ويمكن أن تصبح أقوى عقليا!
