مقالات

ما الذي يجعل الناس يتمتعون بشخصية جذابة وكيف يمكنك أن تصبح أكثر كاريزماتية؟

اطلب من الناس تسمية شخص يجده ساحرًا ، وغالبًا ما تكون الإجابات متوقعة. هذا جيمس بوند ، جاسوس خيالي مع ميل لشرب المارتيني المهزوز. ربما يذكرون أوبرا وينفري ، بيل كلينتون ، أو شخصية تاريخية مثل القس الدكتور مارتن لوثر كينغ جونيور أو المهاتما غاندي. اطلب الآن من هؤلاء الأشخاص أنفسهم أن يصفوا في بضع ثوانٍ ما الذي يجعل مذيعي التهجئة هؤلاء جذابين للغاية.

هذا هو المكان الذي تصطدم فيه بالجدار عند تحديد ما هي الكاريزما بالضبط. نحن نعلم غريزيًا أننا ننجذب إلى بعض الأشخاص أكثر من غيرهم. تحديد سبب إعجابنا بها هو تمرين مختلف تمامًا.

وصف الإغريق القدماء الكاريزما بأنها "هدية نعمة" ، واصفًا مناسبًا إذا كنت تعتقد أن المحبة هي سمة منحها الله والتي تأتي بشكل طبيعي للبعض دون الآخرين. الحقيقة هي أن الكاريزما هي سلوك مكتسب ، ومهارة يجب تطويرها بنفس الطريقة التي تعلمنا بها المشي أو ممارسة المفردات عند تعلم لغة جديدة. الصفات المرغوبة الأخرى ، مثل الثروة أو المظهر الجميل ، ترتبط بلا شك بالإعجاب ، لكن الولادة بدونها لا تمنعك من أن تكون جذابًا.

يمكن أن يكون الكلام غير الواضح بمثابة ناقص للكاريزما ، إذا كنت تعاني من مشاكل في النطق ، نوصيك بالذهاب إلى الطبيب. سيساعدك معالج النطق للبالغين في حل مشاكل نطق الحروف.

تحديد الكاريزما

على الرغم من كل العمل الذي تم في تحديد الكاريزما - وقد تمت دراسته من قبل الخبراء على مر القرون ، بما في ذلك أفلاطون وأولئك الذين تحدثنا إليهم من أجل هذه القطعة - لا يزال هناك العديد من الأشياء المجهولة. ومع ذلك ، هناك حقيقتان لا يمكن إنكارهما.

أولانحن تقريبًا منجذبون بشكل خارق للطبيعة إلى أشخاص معينين ، لا سيما من نحبهم. على الرغم من أن هذا ليس هو الحال دائمًا ؛ قد ننجذب أيضًا إلى شرير يتمتع بشخصية كاريزمية.

الحقيقة الثانية أننا فظيعون في الإشارة إلى ما يجعل هؤلاء الأشخاص ساحرين جدًا. بصرف النظر عن الملاحظات السطحية - الابتسامة اللطيفة أو القدرة على رواية قصة جيدة - القليل منا يستطيع تحديد ما الذي يجعل الأشخاص الكاريزماتيين جذابين للغاية.

ربما هو تطوري. كنوع ، تؤدي المشاعر الغريزية الفطرية إلى ما نطلق عليه غالبًا المشاعر الداخلية. هذه المشاعر هي في الواقع استجابة لاشعورية لعشرات أو ربما مئات الإشارات اللفظية وغير اللفظية التي نعالجها دون وعي في كل تفاعل مع الآخرين. إنها مهارة ضرورية تسمح لجميع الثدييات بقياس نوايا الآخرين من خلال الجرد المستمر لأشياء مثل لغة الجسد ومعدلات الكلام والحركات الدقيقة التي قد تشير إلى وجود تهديد.

يشير جون أنتوناكيس ، أستاذ السلوك التنظيمي بجامعة لوزان في سويسرا ، إلى أن الكاريزما ، في جوهرها ، مجرد إشارة للمعلومات. قال: "في الأساس ، تتعلق الكاريزما بنقل المعلومات بطريقة رمزية وعاطفية وقائمة على القيمة". "الإشارات الكاريزمية هي استخدام الأساليب اللفظية وغير اللفظية."

بالمقارنة ، ما وصفه الدكتور أنتوناكيس هو في الأساس نسخة أبسط من استجابة القتال أو الطيران. ومع ذلك ، بدلاً من القتال أو الفرار ، فإننا نتخذ باستمرار قرارات صغيرة حول ما إذا كان الشخص الذي يطلب اهتمامنا يستحق ذلك.

الأركان الثلاثة للكاريزما وكيفية ممارسة كل منها

تقول أوليفيا فوكس كاباني ، مدربة الكاريزما ومؤلفة كتاب The Charisma Myth ، أنه يمكننا اختزال السلوك الكاريزمي في ثلاث ركائز.

العمود الأولحضور ، بما في ذلك البقاء في اللحظة. عندما تلاحظ أن انتباهك ينخفض ​​عندما تتحدث إلى شخص ما ، أعد التركيز من خلال التركيز وانتبه للأصوات في البيئة وتنفسك وأحاسيسك الدقيقة في جسمك - إحساس بالوخز يبدأ في أصابع قدميك ويشع في جميع أنحاء جسمك.

سلطة ، الركيزة الثانية ، تنطوي على التغلب على الحواجز التي تفرضها على الذات بدلاً من تحقيق مكانة أعلى. يتعلق الأمر بإزالة وصمة العار التي تأتي مع النجاح الذي حققته بالفعل. من المعروف أن متلازمة المحتال هي الخوف الشائع من أنك لست جديراً بالمنصب الذي أنت فيه. كلما صعدت الدرج أعلى ، أصبح هذا الشعور أكثر شيوعًا.

مفتاح هذه الركيزة هو القضاء على الشك الذاتي والاعتقاد بأنك تنتمي وأن مهاراتك وشغفك قيمة ومثيرة للاهتمام للآخرين. القول اسهل من الفعل.

الركن الثالثالحرارة ، مزيف أصعب قليلاً. هذا يتطلب منك أن تصدر اهتزازًا معينًا يشير إلى اللطف والقبول. يمكنك تجربة هذا الشعور من قريب أو صديق عزيز. إنه أمر صعب ، بالنظر إلى أن أولئك الذين ينجحون هنا هم الأشخاص الذين يثيرون هذا الشعور في الآخرين ، حتى عندما التقوا للتو.

لإتقان هذا المبدأ ، تقترح السيدة كاباني تخيل شخص لديك الكثير من الدفء والمودة تجاهه ، ثم التركيز على أكثر ما تستمتع به في تعاملاتك العامة. يمكنك القيام بذلك قبل التفاعل ، أو على دفعات قصيرة عند الاستماع إلى شخص آخر. هذا ، كما تقول ، يمكن أن يغير كيمياء الجسم في ثوانٍ ، مما يجعل حتى الأكثر انطوائية بيننا يشعّ نوع الدفء المرتبط بالأشخاص الكاريزماتيين للغاية.

غيض من فيض

اتفق جميع خبرائنا على أن الكاريزما ليست وصفًا عالميًا ؛ إنه أكثر من تسلسل هرمي. بعض الناس ينضحون بالسحر من خلال الدفء والكرم ، في حين أن البعض الآخر محبوب بنوع من المعنى التطوري - أنواع ألفا التي تنضح بالثقة والنجاح.

بالعودة إلى المبادئ الأساسية الثلاثة ، فإن الأشخاص الأكثر جاذبية الذين تعرفهم على المستوى الشخصي قد حققوا بشكل عام مستوى عالٍ من النجاح في واحدة أو ربما اثنتين فقط من هذه السمات. نادرًا ما يظهر التمكن من الثلاثة.

أظهر الدكتور كينغ ، على سبيل المثال ، علامات إتقان في كل من هذه الركائز ، مما أدى إلى تصنيف نادر تسميه السيدة كابين "الكاريزما الوهمية".

إذا كان هذا هو الجزء العلوي من التسلسل الهرمي ، فستكون الأمثلة الثلاثة التالية في مكان ما بينهما.

أظهر ستيف جوبز ، المؤسس المشارك لشركة Apple ، إتقانًا للقوة وحقق علامات عالية في التواجد. ومع ذلك ، وفقًا لابنته ليزا برينان جوبز ، فقد افتقر إلى الدفء في مذكراتها لعام 2018 ، بيبي. قد يفتقر الرئيس التنفيذي لشركة Tesla ، Elon Musk ، إلى الحرارة أيضًا. إنه انطوائي كلاسيكي يعوض نقص مهارات الأشخاص الذين يتمتعون بإتقان للوجود ومستويات قوة أعلى من المتوسط.

ووفقًا للسيدة كابين ، فإن أفضل تصنيف للسيد جوبز هو صاحب "الكاريزما الموثوقة" والسيد ماسك على أنه "الكاريزما المحورية".

ثم هناك أمثال إميليا كلارك ، التي لعبت دور البطولة في مسلسل Game of Thrones على قناة HBO. تكسب حماسة كلارك علاماتها العالية في "لطف الكاريزما" ، وهو تصنيف لأولئك الذين يتفوقون في الدفء مع الحفاظ على وجودهم العالي ولكن قوة منخفضة.

إنه مجرد خدش على السطح بالطبع. لكن النقطة المهمة هنا هي أن الكاريزما ليست الشيء الوحيد. بدلاً من ذلك ، من الأفضل غالبًا أن تفكر في الأمر بنفس الطريقة التي تفكر بها في الذكاء.إن الحصول على درجات عالية في الرياضيات والعلوم هو علامة على الذكاء ، مثله مثل التمكن من الفن أو الموسيقى. محاولة مقارنة شخص ذكي بآخر يؤدي فقط إلى مزيد من الارتباك. يمكن قول الشيء نفسه عن الكاريزما.

تدريب الكاريزما: إصدار الفاكهة المعلقة المنخفضة

إذا كنت تبحث عن نقطة بداية جيدة لتكون أكثر إمتاعًا ، يقترح الدكتور أنتوناكيس سرد القصص.

يقول إن الأشخاص الأكثر جاذبية في الغرفة هم أولئك الذين يتحدثون مجازًا ، ويقدمون المحتوى للمحادثة من خلال الاستخدام المثالي للحكايات والمقارنات. بدلاً من إعادة سرد الأحداث ، يقومون بإعادة صياغة الإجراءات باستخدام إيماءات الوجه ولغة الجسد النشطة والتأثيرات الصوتية لتشكيل نقاط رئيسية. إنهم بارعون في استخدام الإقناع الأخلاقي وانعكاسات المشاعر الجماعية ، وفي استخدام الأسئلة ، حتى الخطابية ، التي تحافظ على مشاركة الناس. باختصار ، هم فقط يروون قصة جيدة.

في الواقع ، خلال محادثة مع خبراء الكاريزما ، ظهر موضوع يمكن التعرف عليه على الفور لأي شخص أخذ دورة في الخطابة العامة أو حضر اجتماع توست ماستر: غالبًا ما يكون الأشخاص الأكثر جاذبية هم المتحدثون العامون الأكثر فاعلية.

ومع ذلك ، فإن الكاريزما ليست مجرد متحدث متطور وجذاب. يحبها الأشخاص ذوو الكاريزما ليس فقط لأنهم يستطيعون سرد قصة جيدة ، ولكن أيضًا لأنهم يجعلون الآخرين يشعرون بذلك. إلى جانب روح الدعابة والجاذبية ، يمكن للأشخاص الكاريزماتيين أن يحجبوا المشتتات ، تاركين أولئك الذين يتفاعلون معهم يشعرون كما لو أن الوقت قد توقف وكان كل ما يهمهم. إنها تجعل الناس يشعرون بتحسن ، مما يجعلهم يعودون للتفاعلات المستقبلية أو توسيع التفاعلات الحالية ، إذا كان ذلك فقط للاستمتاع بتلك اللحظات.

أسرع طريقة لتصبح أكثر إمتاعًا هي الخروج وممارسة أن تكون أكثر إمتاعًا. يبدأ في المنزل ، ويزيل الشك في نفسك ويركز بدلاً من ذلك على أن تكون مشاركًا نشطًا في المحادثات والتفاعلات مع الآخرين.

من هناك ، لا يتطلب الأمر أكثر من مجرد قول نعم لمزيد من الدعوات ، والانضمام إلى فصل الخطابة العامة (أو مجموعة محلية مثل Toastmasters) والاستمرار في البحث عن طرق لإظهار نقاط قوتك مع تضخيم نقاط ضعفك. يوفر كل تفاعل فرصة لممارسة استراتيجيات جديدة والتعلم وتطبيقها.

يشبه إلى حد كبير تعلم أي مهارة أخرى ، في بعض الأحيان تسير بشكل جيد وفي كثير من الأحيان لا يحدث ذلك ، خاصة في البداية. ولكن إذا كنت تفكر في الكاريزما على أنها شجرة مهارات ، فإن كل تمرين هو مجرد وسيلة للتعرف على الطرق العديدة لتسلقها.