عندما قررت أن أصبح بسيطًا ، اعتقدت أن هذا التحول سيكون سهلاً: "لن أشتري ملابس (إضافية) مرة أخرى. سأدمر منزلي (بالمعنى الجيد للكلمة). سأتوقف عن التسكع على وسائل التواصل الاجتماعي. سيكون لدي زوج واحد فقط من الأحذية. لن أشتري أبدًا شيئًا لست بحاجة إليه مرة أخرى ". فيما يلي قائمة جزئية بما وعدت به نفسي. لكن حتى لو بدت هذه الوعود رائعة وبسيطة ، في الواقع كل شيء يحدث بطريقة مختلفة! عندما يتدخل الواقع ، يمكن أن يربك كل خططنا ، والنظام في المطبخ ، وحتى الحياة بشكل عام.
هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تكون مربكة وتشتت انتباهك عن هدفك ورسالتك وأسلوب حياتك المرغوب. بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من الحيل والنصائح حول كيفية العيش بشكل أسهل بحيث يصبح من الصعب عدم الالتزام بها ومتابعتها. إذا كنت قد بدأت للتو في رحلتك المبسطة وجربت عجائب أسلوب الحياة الأقل تفكيرًا ، فسوف تندهش مما تحتاج إلى القيام به ، أو العكس ، لست بحاجة إلى القيام به.
إن امتلاك خزانة ملابس بسيطة والحفاظ على منزل نظيف ومرتب أمر يتطلب عملاً مستمراً. يمكن أن تظهر الفوضى في أي وقت. يجب أن تكون حذرًا للغاية فيما تسمح به ، سواء في منزلك أو في أفكارك. عبارات مثل "ليس لدي ما أرتديه" أو "لماذا لا أشتري زوجًا جديدًا من الأحذية" يمكن أن تستهلك عقلك وتتسبب في نهاية المطاف في إنفاق الأموال على أشياء لا تحتاجها حقًا.
اليوم ، سأشارك 11 من أفضل النصائح لمساعدتك على البقاء على المسار الصحيح ، والحفاظ على تركيزك ، والحفاظ على منزلك من الازدحام بالأشياء التي لا تحبها أو تحتاجها حقًا.
1. أن تكون بسيطًا هو أسلوب حياة ، وليس شيئًا يمكنك القيام به في يوم واحد.
قد تقول أيضًا إنها ماراثون ، وليست عدوًا سريعًا ، لكن هذه العبارة أصبحت شائعة. يتم استخدامه كثيرًا في المقالات ، ويصبح من الممل أن تقرأ عنه في كل مكان وفي كل مكان. لكن دعنا نعود إلى النقطة الرئيسية: أن تكون شخصًا يعيش حياة بسيطة هو أسلوب حياة ، وهو خيار اخترته لنفسك. إنه اختيار جيد!
لا يمكنك أن تصبح بسيطًا في يوم أو أسبوع وتمييز هذه المهمة بأنها مكتملة. إن شراء عدد قليل من القمصان السوداء ومشاهدة فيلم وثائقي عن التبسيط والتخلص من كل ما تبذلونه من القمامة لن يجعلك بسيطًا. نعم ، هذه نقطة بداية جيدة ، لكنها ليست النهاية.
بساطتها هي أسلوب حياة. إنه قرار واع وعملية مستمرة. بعد إفراغ منزلك ، يجب عليك "حمايته" من كل القمامة الخارجية التي ستحاول التسلل إلى شقتك مرة أخرى وملء مساحة معيشتك مرة أخرى. تخيل أن القمامة تهاجم منزلك وعقلك باستمرار. هذا هو بالضبط ما يحدث.
النصيحة الأولى: افهم أن تحقيق البساطة في الحياة هو شيء يجب القيام به كل يوم. إنها عملية مستمرة تتطلب بعض الإجراءات أو التقاعس عن العمل للحفاظ على عقلك وجسمك حراً. إنه ليس شيئًا يمكنك ضبطه ونسيانه على الإطلاق. عليك أن تعمل على إبقاء الأشياء بسيطة ومنظمة ومخصصة لاحتياجاتك الخاصة.
أما بالنسبة للأشياء التي لا تحتاجها ، فتخلص منها في أسرع وقت ممكن!
2. احترم قرار أحبائك
غالبًا ما يحدث أننا وحدنا في رحلة حياتنا. قد لا يحب الزوج فكرة امتلاك مجموعتين فقط من الملابس ، وقد يتسبب ذلك في شجار. ربما لا يعرف الأصدقاء حتى معنى مصطلح التقليلية ويتساءلون غالبًا لماذا نرتدي نفس الملابس كل يوم.
صديقتي ، على سبيل المثال ، ليست من النوع الذي يتوقف عن شراء الملابس. لا يعني ذلك أنها مهووسة بامتلاك كومة من الملابس ، لكن لديها الكثير منها.
على الرغم من أنني لا أفهم لماذا تحتاج إلى أكثر من 20 زوجًا من الأحذية؟ (أعتقد أن جميع النساء يحببن الأحذية). لكني أحترم قرارها وأحاول أن أفهم وجهة نظرها. إنها فتاة وتحب أن تبدو جميلة.
ومع ذلك ، لدينا خلافات حول ديكور المنزل. عندما أرغب في التخلص من شيء ما على الرفوف ، بحجة أنه مجرد جمع الغبار ، فإنها تقول دائمًا أنه يجب علينا بالتأكيد تركه ، لأنه هدية ، يبدو جميلًا أو شيء من هذا القبيل.
ومع ذلك ، فإنني أبذل قصارى جهدي لأضع نفسي في مكانها وأفهم وجهة نظرها. لا يرغب الجميع في التخلص من معظم ممتلكاتهم وكتابة منشورات المدونة طوال اليوم كما أفعل.
3. العيش مع الحد الأدنى من الملابس لفترة من الوقت
ربما يكون أحد أصعب الأمور في الحفاظ على منزل وخزانة ملابس منظمين جيدًا هو تعلم كيفية العيش بالكمية المناسبة من الملابس.
كان الأمر صعبًا بشكل خاص بالنسبة لي. تعلمت على مر السنين شراء الكثير من الملابس واشتريتها كثيرًا. كنت أفتقر إلى الثقة بالنفس وحاولت إخفاء عيوبي خلف البنطلونات الجديدة والقمصان العصرية. يستغرق وقتا طويلا للقضاء على هذه العادة. هذا لم يحدث لي بين عشية وضحاها. ساعد العمل في شركة تكنولوجيا المعلومات كثيرًا. كما تعلم ، هذا ليس هو نفسه العمل في شركة حيث يتعين عليك ارتداء بدلة. قواعد اللباس في شركات تكنولوجيا المعلومات غير رسمية ويمكنك ارتداء أي شيء تريده تقريبًا. لا يعني ذلك أنني أرتدي ملابس مثل فتى الريف ، لكنني معتاد على ارتداء القمصان ، رغم أنني كنت قبل ذلك في الغالب أرتدي السترات والقمصان.
بمرور الوقت ، أدركت أخيرًا سبب ارتداء مارك زوكربيرج وستيف جوبز سابقًا نفس الملابس كل يوم. كنت أعرف عن هذه الحقيقة المثيرة للاهتمام ، لكنني لم أفكر مطلقًا في سبب قيامهم بذلك بالفعل. اعتقدت أنهم مجانين عندما اكتشفت عادتهم لأول مرة.
الآن أنا أعلم. إن ارتداء نفس الملابس كل يوم يوفر لك وقتًا ثمينًا ويساعدك على التركيز على العمل الذي تقوم به.
إذا كنت لا تزال غير مستعد للذهاب إلى الحد الأدنى وإنشاء خزانة ملابس ، يمكنك تجربة ما يلي:
اختر حوالي 20 (+/- موضوع أو اثنين) للأسبوعين المقبلين:
- 3 أزواج من الجينز / السراويل / السراويل القصيرة ؛ •
- 7 قمصان / تي شيرت للخروج ؛
- 1 بدلة رياضية
- 5 تي شيرتات للألعاب الرياضية والاستخدام الداخلي ؛
- سترة واحدة
- 3 أزواج من الأحذية
- 1 حزام.
أنا لا أحسب الجوارب أو الملابس الداخلية هنا. أنا متأكد من أنك تعرف بالضبط كم ستحتاج في غضون أسبوعين.
ارتدي هذا الثوب لمدة أسبوعين وانظر ماذا سيحدث. أنا متأكد من أنك ستقدر فوائد تقليل الملابس! والأهم من ذلك أنك تتوقف عن سؤال نفسك "ماذا ترتدي" كل صباح.
4. ارتداء الملابس لموسم واحد فقط.
بينما نحن في هذا الموضوع ... هل تقوم بتخزين ملابسك الشتوية؟
توقفت عن فعل ذلك. الآن كل ملابسي تناسب خزانة ملابسي. الشيء الوحيد الذي أضعه تحت السرير هو حذائي الشتوي. ليس لدي سوى عدد قليل من البلوزات (3 أزواج) لكنها لا تشغل مساحة كبيرة. القمصان التي أرتديها في الصيف هي نفس القمصان التي أرتديها في الشتاء. أنا فقط أغير سترتي.
بمجرد أن تعتاد على اقتناء الحد الأدنى من الملابس ، ستتعلم ارتداء نفس الملابس طوال العام ، بغض النظر عن الموسم.
5. املأ وقت فراغك بشيء ذي معنى
اعتدت على شراء الملابس كثيرًا لأنني كنت أشعر بالملل. لم يكن لدي أي احتياجات أو ترفيه آخر. لهذا السبب كنت أذهب إلى مراكز التسوق بانتظام. كنت هناك كثيرًا وأنفقت كل أموالي على الملابس والنوادي.
إذا لم تكن متأكدًا من كيفية ملء وقت فراغك ، فحاول البدء في البحث بنفسك. أعتقد أنه سيتعين عليك قضاء بعض الوقت للتعرف على نفسك وفهم اهتماماتك ورغباتك ، لكن صدقني ، الأمر يستحق ذلك!
هناك أشياء أخرى يمكنك القيام بها بشكل أفضل من مجرد النظر إلى هاتفك وشراء ملابس جديدة ومشاهدة التلفزيون ...كل هذه الأفعال سلبية. أنت لا تفعل أي شيء مثمر. بدلاً من قراءة بريدك الإلكتروني وخلاصة الوسائط الاجتماعية ، قل شيئًا ، اكتب شيئًا. عبر عن نفسك وحاول أن تفعل شيئًا إيجابيًا للعالم.
6. تحديد مكان لكل عنصر
أفضل طريقة لتذكر مكان مفاتيح سيارتك هي تركها في نفس المكان كل يوم. إذا تركت الأشياء في مكانك ، فسيتعين عليك البحث عنها كثيرًا. هذا مزعج جدا ضع علامة على مكان لحذائك. ضع كوبًا من الماء على طاولتك. تحكم عن بعد في التلفزيون إذا كان لديك تلفزيون.
قبل أن أنام ، أقضي بضع دقائق في ترتيب مكتبي.
أفعل هذا قبل النوم. أقوم أيضًا بغسل الكوب الخاص بي وإعادة ملء آلة صنع القهوة في صباح اليوم التالي. لا تستغرق هذه الخطوات البسيطة أكثر من 5 دقائق ، لكنها توفر لي المزيد من الوقت في اليوم التالي. عندما أنام ، يمكنني غسل كوب واحد لمدة 10 دقائق دون أن أدرك ذلك. أنا متأكد من أنك يجب أن تجربها.
هذه أفضل نصيحة ، ستساعدك في الحفاظ على راحة منزلك والحفاظ على تركيزك وترتيبك.
7. لا تخزن الكثير من الأشياء
ليس لدينا أي شيء على الجدران في شقتنا باستثناء غرفة نومنا.
صديقتي لا تزال تحاول إقناعي بتعليق الصور أو الصور. على الرغم من أنني أريد تزيين الداخل بالصور ، إلا أنني لم أجد أبدًا تلك التي أحبها حقًا. ربما ، عندما يكون لدينا طفل ، ننشر بعض الصور العائلية ، لكني الآن أفضل رؤية الجدران البيضاء.
المساحة الفارغة (أو الخالية) مهمة حقًا ، فهي تساعد على تجنب الاكتئاب والشعور بالاختناق المزعج ، كما لو كنت تعيش في قفص.
قبل الحصول على منزل خاص بنا ، استأجرت أنا وصديقتي شقة صغيرة. كانت مليئة بالعديد من الأشياء من المالك الأول. زينة. مئات من الزهور الاصطناعية وأشياء أخرى جعلت هذا المكان أصغر مما كان عليه في الواقع. حتى بعد أن تحدثنا إلى المالك وتخلصنا من معظم الأشياء ، كان علينا التعود على شيء ما. الشقة التي اشتريناها ليست بهذا الحجم ، لكن الطريقة التي نؤثث بها ونزينها تعطي انطباعًا بأنها ضخمة. اتضح ببساطة ، أننا لا نملأ الفراغ بـ "القمامة".
8. السعي لتحقيق الكفاءة
هل لديك الكثير من الأكواب ، والأكواب ، والأطباق ، ويصبح الاختيار أكثر وأكثر صعوبة؟ هل تقضي الكثير من الوقت في البحث عن التيشيرت المفضل لديك (القمصان والبلوزات والفساتين) كل صباح؟ هل لديك الكثير من المفروشات المنزلية وتحتاج إلى يوم كامل لتنفض الغبار عن هذه العناصر؟
الأشياء من حولنا هي أدوات لتحقيق أهداف مختلفة ، لكن يجب أن تساعدنا فقط في تحقيق الهدف ، وألا نضيع وقتنا.
على سبيل المثال ، أنت بحاجة إلى فنجان لصنع القهوة حتى تتمكن من الاستيقاظ وتكون أكثر إنتاجية. الكأس نفسه لا يهم حقًا. تأثير القهوة مهم. في معظم الحالات ، لا يهم حتى ماركة القهوة. شرب فنجان من القهوة يساعد على مستوى اللاوعي.
الأمر نفسه ينطبق على ملابسنا. نحن بحاجة إلى ملابس لحماية الجسم من الطقس في الخارج. لا تعتبر ماركة الملابس ولونها مهمين من الناحية العملية. هم فقط مهمين لنا وللمجتمع. أنت بحاجة إلى ملابس للخروج أو شراء الطعام أو العمل أو الاختلاط بالآخرين.
يختار الناس ماركات وألوان ومواد وأدوات مختلفة لأن هذه الأشياء تناسب شخصيتهم بشكل أفضل.
يجدر بنا أن نتذكر أن الأشياء مجرد أشياء. البيت الكبير لن يجعلك أكثر سعادة. عائلة كبيرة وعملك المفضل سيجعلك سعيدًا وناجحًا.
9. تعلم كيف تعيش في حدود إمكانياتك
لنفعل شيئًا معًا: إفلاس جميع البنوك ، أو بشكل أكثر دقة ، جميع المؤسسات التي تقدم قروضًا وقروضًا نقدية سريعة. ما الذي تتحدث عنه ، أنت تسأل.
أرى أن الكثير من الناس يعيشون على الائتمان ، ويعملون فقط لكسب ما يكفي من المال لتغطية مدفوعاتهم الشهرية للبنك. إن الحصول على قروض لدعم حياتك هو بمثابة قنبلة موقوتة.
بغض النظر عن مقدار ما تجنيه ، فأنت بحاجة إلى تعلم كيفية العيش في حدود إمكانياتك وتوفير بعض المال للمستقبل. يجب أن يكون التحرر من الديون من أهم أولوياتك.
سيؤدي تقليل الإيجارات والمرافق والفواتير بمرور الوقت إلى زيادة المدخرات ، وبالتالي حياة أكثر سعادة. ابذل قصارى جهدك لتوفير بعض المال حتى تتمكن من سداد ديونك (إذا كان لديك أي ديون) في أسرع وقت ممكن. سوف يساعدك على التركيز والتركيز على ما يهم حقًا.
10. شراء عدد أقل من الأشياء.
هذا واضح ، لكن الكثير من الناس لا يفهمون إلى أي مدى يمكن لعاداتنا الشرائية أن تستعبدنا. كلما اشتريت أكثر ، قلت الأموال التي لديك ، وقد تبدأ في تراكم الديون. لكن هذا ليس كل شيء. سيكون لديك المزيد من الممتلكات التي تلغي فقط تفكيرك وتشوش مساحتك المادية ، كما ذكرنا سابقًا.
لا يعني مجرد الإعلان عن عملية بيع في مركز تجاري قريب أنه يجب عليك بالتأكيد الاستفادة منها!
قم بإنشاء قائمة بالأشياء التي تحتاجها حقًا في حياتك. على سبيل المثال ، مكواة جديدة ، لأن المكواة القديمة لا تكوي الملابس جيدًا ، ونعل السيراميك تالف.
ضع قائمة بجميع العناصر الخاصة بك في القائمة وابذل قصارى جهدك لعدم شراء عناصر غير موجودة في القائمة.
11. إنشاء روتين يومي
غالبا ما يتم الاستهانة بالعمل اليومي.
تخيل أنك لست مضطرًا للتفكير فيما ترتديه ، وماذا تشرب ، وماذا تأكل ، ومتى تستيقظ؟
ماذا لو تم بالفعل ترتيب هذه التفاصيل الصغيرة وتخطيطها ، والشيء الوحيد الذي عليك القيام به هو القيام بالعمل الذي تستمتع به. عمل يلهم الآخرين ويساعدهم؟
أعتقد أنك ستكون أكثر إنتاجية بنسبة 300٪ وأكثر رضىً عن حياتك.
اكتشف ما هي أهم مهمة (مهام) في حياتك وقم بإلغاء تحديد جدولك الزمني لتحقيق هذا الهدف الفردي. بعد فترة وجيزة ، ستبدأ في عيش حياة أكثر تركيزًا وذات مغزى.
افكار اخيرة
إذا كنت تعيش بالفعل حياة بسيطة أو كنت تستعد للتو ، يجب أن تتذكر أيضًا أن الحفاظ على تركيزك والحفاظ على منزل منظم جيدًا أمر صعب.
هذا يتطلب العمل المستمر. شيء مثل تنظيف منزلك. أنت لا تقوم بتنظيف شقتك مرة واحدة فقط في حياتك ، بل تقوم بذلك كل أسبوع. يجب أن يحدث الشيء نفسه مع عاداتك وأهدافك وأفكارك.
آمل أن تساعدك النصائح أعلاه على عيش حياة مريحة وتمنحك المزيد من الوقت لتفعل ما تريده حقًا في الحياة.
ما هي النصيحة التي تقدمها لكيفية العيش بشكل أسهل؟ سأكون سعيدًا إذا شاركت أفكارك في التعليقات أدناه.
ملحوظات:
- في هذه المقالة ، يمكنك أن ترى الفوائد الرئيسية لحياة بسيطة ومنظمة: فوائد التقليلية.
- بصراحة ، لن يطرح عليك أحد هذا السؤال لأن معظم الناس لا يهتمون به. إنهم مهتمون بشكل أساسي بمظهرهم وكيف يشعرون.
- أعني ، أحيانًا أحاول جاهدًا أن أفهم لماذا تحتاج الفتيات إلى الكثير من الملابس.
نوصي بمشاهدة:
بساطتها في حياتنا ، وكيفية تحقيقها ، وكيفية التوقف عن اختيار نفايات حياتك.
